Ik was vandaag een luie voedselblogger omdat ik geen foto’s van al mijn eten heb gemaakt. Plus mijn voedselkeuzes waren niet-indrukwekkend-ontbijt en dan meer ontbijt!
Ben en ik sliepen vanmorgen. Toen we eindelijk opstonden, had ik honger! Ik at een paar hapjes restjes rechtstreeks uit de koelkast en toen namen we een korte fietstocht (erg kort omdat we ons realiseerden dat we te laat waren voor de kerk).
Mijn nieuwste video’s
Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A
Snelle tutorial van het onderlichaam voor hardlopers trainen een bewegingen. Dit bevat:
Sumo squat
Reverse Lunge – Juist
Reverse Lunge – Links
Laterale lunge – Juist
Laterale lunge – links
Ontvang nu de trainingskalender van deze maand voor hardlopers op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 3 minuten, 9 seconden
Volgende
Reis Jane Review
08:01
Live
00:00
08:21
03:09
Eenmaal thuis maakte ik een kom met haverzemelen als ontbijt. Het had haverzemelen, water, sojamelk, chiazaden, eiwitpoeder en banaan. gegarneerd met AB?
De spannende dag in het leven van Monica die je hebt gemist, ging zoiets als dit:
– Kerk
– Costco
– Lunch: tonijn wrap, rijstschuim chips, sinaasappel (hetzelfde als gisteren)
– Dut per ongeluk terwijl Ben en ik te comfortabel werden op de bank. Oeps!
– De was
Ik weet het, ik weet het – het is maar al te opwindend en je wou dat ik een betere documentatie van mijn dag had gemaakt. Sorry.
Vandaag was bijzonder kreupel vergeleken met wat ik gisteren een jaar geleden deed – Ben kreeg zijn pilootvergunning in CA en vloog me naar Santa Barbara voor de lunch (met zijn instructeur).
Ben en ik gingen onze eigen weg voor het avondeten, dus ik maakte een grote kom granen en granola. Granola van de bulkbakken is de beste! Ik at dat ontbijtgranen een tijdje geleden en ga waarschijnlijk nu een snack krijgen?
Tot morgen!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen